秋分，分者半也。在秋分这一天不光是秋天的一半，白天黑夜的时间相同，是难得的阴阳平衡的日子。然而在这平衡的日子里，因为干燥的秋风来袭，我们的皮肤却难以保持水油平衡，身体也容易干燥。秋分的到来除了告诉我们正式入秋了，也在警示我们，该加强保养了。

过了秋分后，秋天就开始展现它的真面目，凉爽又干燥的空气会逐渐带走皮肤里的水分，同时身体也开始虚燥。在这时我们首先要做的就是内调，多喝水，喝好水。奶茶、碳酸一类的饮料还是少喝为好，平时用纯净水兑蜂蜜，甜蜜的同时还滋润身体，缓解干燥上火。

当面对秋风带来的干燥时切忌不要盲目补水，保持水油平衡才是重点。定期合理的使用面膜，不要天天敷，频繁的折腾脸蛋只会让皮肤受损，更加难以控制水油平衡。可以更换含有玻尿酸，角鲨烷这类保湿成分高的护肤品，锁水才是避免出油的重点。在外感觉皮肤干燥了及时用补水仪补水，让皮肤干燥久了可不好。

看完文章后你知道秋分该怎么做了吗？在这平衡的一天中希望你能把握好调理护肤的关键，美丽每一天。